Neatkarīgi no tā, vai esat komerciālais vai teātra dejotājs, jūs, iespējams, kādā karjeras brīdī atradīsit sevi turnejā. Ekskursija ir iestudējums, kas ceļo nacionālā vai starptautiskā mērogā, spēlējot katrā pilsētā citā vietā. Ekskursijas var ilgt no dažām nedēļām līdz gadam vai ilgāk, un sēdvietas jebkurā pilsētā var atšķirties no vienas nakts līdz vairākām nedēļām. Patlaban esmu turnejā kopā ar First National dalībniekiem Lodes pāri Brodvejai . Šī ir mana pirmā reize “uz ceļa”, un es esmu daudz iemācījies no savas pieredzes, kā arī noderīgiem padomiem un trikiem no saviem dalībniekiem, kuri jau ir ceļojuši.
Pirmā mēģinājumu diena pirmajai ‘Bullets Over Broadway’ nacionālajai turnejai. Foto pieklājīgi no Mary Callahan.
Ja godīgi, tūre ir grūta. Ilgāku laiku esat prom no savas mājas, ģimenes un draugiem. Jūs dzīvojat dažādos viesnīcu numuros, ceļojat garus ceļojumus ar autobusu, un, tieši tad, kad sākat justies ērti pilsētā vai teātrī, ir pienācis laiks pāriet uz nākamo! Bet turneja ir arī tik brīnišķīga - iespēju katram dejotājam jāmēģina piedzīvot savas karjeras laikā. Jums jāceļo uz aizraujošām jaunām pilsētām, sniedziet prieku par savu sniegumu cilvēkiem visā valstī un pasaulē, izveidojiet jaunu, cieši saistītu dalībnieku un apkalpes ģimeni un nopelnīsit iztiku, darot to, kas jums patīk. Lai gan tūres profesionāļi noteikti atsver konusus, grūtāki brīži ir daļa no darba. Šeit ir daži svarīgi padomi, lai padarītu jūsu ceļojuma pieredzi lielisku!
Pieci ceļojuma padomi:
morgane stapleton bio vecums
1. Iesildies!
Mēs to dzirdam daudz, bet kā dejotājs jūsu ķermenis patiešām ir jūsu instruments. Deju nodarbībās jūs vienmēr veicat ilgu iesildīšanos, taču nez kāpēc tas ir grūtāk, ja esat atbildīgs par sevi iesildīšanu izrādē. Pareiza iesildīšanās ir īpaši svarīga turnejas laikā, jo deviņas stundas no sēdēšanas šaurā autobusā jūs varat doties tieši uz teātri, lai tajā vakarā rādītu izrādi! Jūsu iesildīšanai vajadzētu būt jūsu pirms izrādes rituāla daļai (tāpat kā aplauzuma uzlikšanai un matu sasiešanai pin cirtas). Vienmēr sāciet ar nelielu sirdsdarbību, lai jūsu ķermenis būtu silts un palielinātu sirdsdarbības ātrumu (lēciena domkrati, augsti ceļgali un laupījuma sitieni ir lieliskas iespējas, ja jums nav daudz vietas). Pēc tam pārejiet uz kādu aktīvu stiepšanos (skrējēja poza, jogas saules sveicieni.). Pabeidziet iesildīšanos ar dēļu sēriju, lai aizdedzinātu savu kodolu un palīdzētu atrast centru. Ir svarīgi arī rūpēties par iesildīšanos izrādes horeogrāfijā. In Lodes pāri Brodvejai , meitenes veic daudz augstu sitienu un lēcienu, tāpēc mēs pārliecināmies, ka mūsu plaukstas un gurnu locītāji ir patiešām silti un gatavi doties izstādes augšgalā. Zēni iesildīšanās laikā vienmēr iekļauj atspiešanās, lai sagatavotos dažādiem pacēlājiem, kas viņiem jāveic visā izstādes laikā.
Mērija Kalahana uz skatuves Filadelfijas Mūzikas akadēmijā. Foto pieklājīgi no Callahan.
Džonatans Togo vecums
2. Tērēt un saglabāt.
Atklāti sakot, finanses var būt grūti saprast, kad atrodaties turnejā. Jūsu algā būs iekļauta jūsu nedēļas alga, kā arī dienas nauda. Manas ekskursijas gadījumā mēs esam atbildīgi par savu viesnīcu numuru apmaksu. Rezultātā mums tiek piešķirta lielāka dienas nauda. Lai ietaupītu naudu, varat izvēlēties vienvietīgu, divvietīgu, trīsvietīgu vai pat četrvietīgu viesnīcu numurā kopā ar dalībniekiem (vai daži izvēlas dzīvot kopā ar ģimeni vai īrēt istabu vai dzīvokli, izmantojot Airbnb). Ietaupot naudu mājokļiem, varat iegūt lielāku finansiālo brīvību patiešām izpētīt pilsētu, kurā atrodaties (apmeklēt muzejus, ēst jautros restorānos, iepirkties vietējos veikalos). Varat arī ietaupīt naudu, nopērkot vienkāršas pārtikas preces, nevis ēdot katru maltīti ārpus mājas. (PB & J ir manis piederums! Izmantojiet arī bezmaksas brokastis jūsu viesnīcās.) Lai gan noteikti ir laba ideja ietaupīt naudu ceļojuma laikā, neaizmirstiet izbaudīt šo pieredzi! Pirmajā mēģinājumu dienā Sjūzena Štromana mudināja mūs “apmeklēt labāko mākslas muzeju, palutināt sevi ar lielisku maltīti un izmantot pilsētas priekšrocības, jo pieredze uzlabo mākslu”. Tērējiet naudu pieredzei un atmiņām, bet ietaupiet naudu
3. Esiet laipns pret visiem, kurus satiekat.
Tas var šķist acīmredzams, taču iepazīstināšana ar vietējiem iedzīvotājiem un vienmēr būt cieņpilnam var palīdzēt daudz. Vietējā teātra komanda patiešām var izveidot vai salauzt jūsu sniegumu (runājot par ātrām izmaiņām, pārvietojamiem komplektiem un pārliecību, ka visa horeogrāfija aizkulisēs norit nevainojami). Pārrunājiet savu ceļu ar savu kumodi, lai jūs abi būtu uz vienas lapas. Ja izrādes laikā kaut kas noiet greizi, vienkārši ripojiet ar to - tas ir dzīvā teātra uztraukums! Braucot uz šo pilsētu, bieži tiek pieņemts vietējai kumodei pasniegt nelielu dāvanu vai pateicības karti. Viņi smagi strādā aizkulisēs, lai jūs labi izskatītos uz skatuves. Esi pateicīgs! Esiet draudzīgs arī ar cilvēkiem, ar kuriem pilsētā mijiedarbojaties. Jūs pārstāvat abas savas izrādes un teātris, kurā jūs spēlējat. Ja jūs saņemat dažas bezmaksas biļetes uz noteiktu izrādi, uzaiciniet savu kafijas veikala baristu, savu Uber vadītāju vai izpalīdzīgo viesnīcas reģistratūras personālu. Dažreiz, ja pieminējat, ka piedalāties šovā, vietējie uzņēmumi piedāvās atlaides pārtikai, fitnesa nodarbībām / trenažieru zālēm un izklaidējošām aktivitātēm visā pilsētā.
Tehnoloģiju nedēļas laikā aizkulisēs tika iemūžināta pirmā “Bullets Over Broadway” nacionālā tūre. Foto pieklājīgi no Mary Callahan.
Krisa Fišera tīrā vērtība
4. Izturieties pret savu ķermeni tā, it kā tas būtu jūsu darbs.
Kā izpildītājs jūsu ķermenis ir jūsu instruments. Turnejas laikā jūs esat nolīgts turēt šo instrumentu tip-top formā, lai nedēļā veiktu astoņas izrādes. Ņemot vērā grūto tūrisma dzīvesveidu (garas ceļojuma dienas, dzīvošana viesnīcās, bieži ēdināšana ārpus mājas), ir svarīgi, lai jūs būtu vesels un spētu veikt savu izrādi. Jūs zināt pamatus: dzeriet daudz ūdens (2,5-3L / dienā), pārliecinieties, ka ēdat svaigus augļus, dārzeņus un liesās olbaltumvielas, lai saņemtu pietiekamu miegu (jūsu ķermenis būs izsmelts, pielāgojoties tūrisma dzīvei, dodiet sev laiku atpūtai un atjaunošanai) nomazgājiet rokas, lietojiet vitamīnus mērenā daudzumā kofeīna un vingrojiet vai jogojiet dažas reizes nedēļā. Var rasties slimības un ievainojumi, un atkal jūsu pienākums ir pēc iespējas ātrāk un efektīvāk dziedēt. Ja jūtat fiziskas sāpes, ārstējiet tās pēc iespējas ātrāk. Runājiet ar savu deju kapteini, apmeklējiet vietējo fizioterapeitu vai masieri un esiet piesardzīgs pret nopietnu sāpju izspiešanu. Ja jūtat saaukstēšanos vai iekaisis kakls, dzeriet daudz šķidruma, katru nakti saņemiet apmēram divas stundas miega un bieži mazgājiet rokas. Jūsu uzdevums ir katru vakaru uz skatuves dot 100 procentus. Saglabājiet sevi veselīgu un spēcīgu, lai jūs varētu atdot visu un justies vislabāk.
Jēkaba spilvenu deja
5. Atvēliet laiku sev.
Šis padoms, iespējams, man ir visizdevīgākais. Ceļojuma laikā jūs it kā dzīvojat lielā, lielā ģimenē - jūs kopā ceļojat, dzīvojat kopā, ēdat kopā un pēc tam jādodas kopā strādāt. Kaut arī jūs noteikti iegūsit draugus, kuri ilgs ilgu laiku pēc jūsu ceļojuma, ir ļoti svarīgi atvēlēt laiku sev, atrodoties ceļā. Dodieties pastaigā pa pilsētu, uzrakstiet pastkarti draugiem no mājām, apmeklējiet muzeju vai vietējo parku, sarullējieties kafejnīcā ar labu grāmatu vai pat mēģiniet meditēt viesnīcas numurā. Katru dienu vismaz 20 minūtes atkāpieties no dalībniekiem un sociālajiem tīkliem, lai pārbaudītu, kā jūs patiesībā jūtaties, un atzītu, kas jums nepieciešams.
Autore Marija Kalahana no Dejas informē.
Foto (augšpusē): ‘Running Wild’ no ‘Bullets Over Broadway’ nacionālās tūres. Murphy Made Photography fotogrāfija.
Jums ieteicams
